마약과 명상은 뇌내동일 작용을 한다.

마약이랑 명상이 같은 효과를 낳는다던데요?

 

 

 

명상에 긍정적인 면이 있다면

 

자신과 상황에 대한 객관화가 조금

 

되는 것 같은 느낌이 있고요

 

뭔가 불편한 점이 있다면 

 

묻혀있던 묵은 감정들, 안좋은 기억들이

 

수면위로 조금씩 하나씩 올라오는 느낌이 드는 것

 

이게 당연히 언젠가는

 

끌어올린 다음에 제대로 한번

 

바라봐야 되긴 하지만

 

뭔가 썩 유쾌한 느낌이 드는 건 아니거든요

 

그래도 용기를 가지고

 

매듭을 풀어 나갈 준비를 하고 있습니다

 

배울려는 목적이 두개인데

 

자존감이 흔들리고 공황장애 

 

그런걸 명상으로 다스리려 하는게 (1번) 이고

 

두번째는...  그거...

 

콘텐츠?

아니요

 

비틀즈도 그랬고 스티브 잡스 보니까

 

옛날에 LSD가 합법이었을때는

 

그걸 하다가 불법으로 바뀌니까

 

그 사람들이 다 명상으로 돌렸잖아요

 

어떻게 보면은

 

세속적인....

 

돈에 눈이 먼...

 

돈을 벌어야겠다

 

명상을 해서

 

괜찮아 그걸로 하고있는

 

비즈니스 하고있는 지도자들도 있으니까

 

자존감이 좀 낮은 상태에서는

 

 

 

 

 

 

 

자세한 이야기는 영상으로 시청해 주세요!!!

 

https://youtu.be/F-_MC6zCCf8